Yoga nidra - Tiefenentspannungstechnik

Tiefenentspannung und mehr Gelassenheit mit Yoga nidra

ab Herbst biete ich zusätzlich Yoga nidra an:

- Workshop

- Einzelsitzung

- Gruppenkurs

Lernen Sie Yoga nidra, die Tiefenentspannungstechnik, sowie auch das Hintergrundwissen dazu, kennen.

"Die meisten Menschen legen sich schlafen, ohne ihre Verspannungen vorher aufzulösen. Das nennt man nidra = Schlaf. Yoga nidra aber ist der Schlaf, nach dem alle Lasten entfernt sind. Es ist eine völlig andere und höhere Qualität"

Sind Sie interessiert? Dann schreiben Sie mir und ich informiere Sie sobald es soweit ist.

https://www.ayurveda-hinder.ch/yoga-nidra